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Showing posts from June, 2021

क्या आप जीवन में संघर्ष कर रहे हैं

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  क्या आप नीचे पहचानते हैं तुम एक साथी, एक सुंदर बच्चा है और ज्यादातर चीजें सुचारू रूप से अब इस महामारी में नहीं चल रहे हैं । तुम नीचे या उदास महसूस नहीं कर रहे हैं, लेकिन आप जल्दी से चिढ़ रहे हैं, थोड़ा परेशान और चिंतित । आपका साथी उस स्थिति को महसूस करता है और आपसे बातचीत करता है और आपकी गतिविधि के लिए प्रशंसा करता है।  तुम समस्याओं को दूर कह रही है कि वे मौजूद नहीं है लहर । काम पर आप एक व्यस्त अवधि कर रहे हैं । कई बड़े निर्णय आप के लिए किया जाता है और आप के बारे में कुछ कर्मचारियों के साथ साझा करने के लिए कर रहे है कि वे अपनी नौकरी खो सकता है । यह आपका फोन नहीं है लेकिन आप पूरी स्थिति से असहज हैं। समय उन बुरी खबर-बातचीत के लिए करीब आता है ।  आप सोच रहे हैं कि क्या आप इस स्थिति से रोकने के लिए कुछ कर सकते थे। आपको लगता है कि आपने जो सबसे अच्छा किया वह आपने किया लेकिन आपके मन में अभी भी कुछ संदेह हैं। आप पूरी स्थिति को फिर से देखें। आपने अपने जीवनसाथी से घर पर बात की है और यहां तक ​​कि कुछ दोस्तों से सलाह भी ली है। उन्होंने आपसे कहा कि आपको ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए।...

धूम्रपान सुरू करणे खूप सोपे आहे परंतु सोडणे हे अंतिम काम आहे

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 धूम्रपान सुरू करणे खूप सोपे आहे परंतु सोडणे हे अंतिम काम आहे. कोणत्याही साखळी धूम्रपान करणार् याला किंवा दिवसाला फक्त काही सिगारेट ओढणाऱ्या व्यक्तीला विचारा. सहसा एखादी व्यक्ती दोन दिवस धूम्रपान सोडू शकते, इतकी की धूम्रपान करण्याची इच्छा इतकी तीव्र असते की तो पुन्हा सुरू करण्याचा आव आणतो. म्हणून तुम्ही तुमच्या आधीच्या स्वरूपात परत येत आहात. धूम्रपान सोडण्यासाठी सर्व प्रकारच्या पद्धती सुचवल्या गेल्या आहेत, परंतु सर्वात मोठा परिणाम संमोहनाचा आहे. संमोहक परिस्थितीत धूम्रपान थांबवण्याच्या पद्धतीमुळे वैद्यकीय तज्ञांना दोन श्रेणींमध्ये विभागले गेले आहे. काहींनी असा युक्तिवाद केला की संमोहन धूम्रपान थांबवण्याच्या पद्धती फार काळ प्रभावी नाहीत, तर असे बरेच लोक आहेत जे संमोहनाचा वापर करून धूम्रपान सोडण्याच्या बाजूने होते. त्यांना असे वाटते की धूम्रपान रोखण्यास मदत करणार् या उत्पादनांइतकेच संमोहन प्रभावी आहे. जर तुम्हाला धूम्रपान सोडायचे असेल तर तुम्ही किती वेळ धूम्रपान करता, मग तुम्ही सामाजिक धूम्रपान करणारे असाल किंवा चेन स्मोकर असाल तर हायप्नोसिस तुम्हाला मदत करू शकते. धूम्रपान सोडण्...

धूम्रपान शुरू करना बहुत आसान है लेकिन छोड़ना एक अंतिम कार्य है

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 धूम्रपान शुरू करना बहुत आसान है लेकिन छोड़ना एक अंतिम कार्य है। किसी भी चेन स्मोकर या किसी ऐसे व्यक्ति से पूछें जो एक दिन में सिर्फ कुछ सिगरेट पीता है। आमतौर पर कोई व्यक्ति दो दिन के लिए धूम्रपान छोड़ सकता है, तो धूम्रपान करने की इच्छा इतनी प्रबल होती है कि वह फिर से शुरू करने का बहाना बना लेती है। तो आप फिर से अपने पिछले स्वरूप में आ रहे हैं। धूम्रपान छोड़ने के लिए सभी प्रकार के तरीकों का सुझाव दिया गया है, लेकिन जिसका सबसे बड़ा प्रभाव पड़ा है वह सम्मोहन है।कृत्रिम निद्रावस्था में धूम्रपान बंद करने की विधि ने चिकित्सा विशेषज्ञों को दो श्रेणियों में विभाजित किया है। कुछ लोगों ने तर्क दिया कि सम्मोहन धूम्रपान बंद करने के तरीके लंबे समय तक प्रभावी नहीं होते हैं, जबकि कई ऐसे भी हैं जो सम्मोहन का उपयोग करके धूम्रपान छोड़ने के पक्ष में थे। उन्हें लगता है कि धूम्रपान छोड़ने के लिए सम्मोहन उतना ही प्रभावी है जितना कि धूम्रपान रोकने  मदद करने वाले उत्पाद । आप कितनी देर तक धूम्रपान करते हैं, चाहे आप सामाजिक धूम्रपान करने वाले हों या चेन धूम्रपान करने वाले, सम्मोहन आपकी मदद कर सकता है ...

LEAVE SMOKING -------- YOU CAN DO IT

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 ধূমপান শুরু করা খুব সহজ তবে এটি ছেড়ে দেওয়া একটি চূড়ান্ত কাজ। যে কোনও চেইন ধূমপায়ী বা এমন কোনও ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করুন যিনি প্রতিদিন মাত্র কয়েকটি সিগারেট পান করেন। সাধারণত কোনও ব্যক্তি দু'দিন ধরে ধূমপান বন্ধ করতে পারে, তারপরে ধূমপানের তাগিদ এতটাই শক্তিশালী যে  একটি করে তোলে আবার শুরু করার জন্য অজুহাত। সুতরাং আপনি আবার আপনার আগের ফর্ম ফিরে আসছেন ।   ধূমপান ছাড়ার জন্য সমস্ত ধরণের পদ্ধতির পরামর্শ দেওয়া হয়েছে, তবে যেটি একটি বড় প্রভাব ফেলেছে তা হিপনোসিস।সম্মোহন ধূমপান ত্যাগ পদ্ধতি চিকিত্সা বিশেষজ্ঞদের দুটি বিভাগে বিভক্ত করেছে। কিছু লোকেরা যুক্তি দিয়েছিলেন যে সম্মোহন ধূমপান ত্যাগের পদ্ধতিগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য কার্যকর নয়, আবার অনেকে আছেন যারা সম্মোহন ব্যবহার করে ধূমপান ত্যাগের পক্ষে ছিলেন। তারা মনে করেন যে ধূমপান ছেড়ে দেওয়ার জন্য সম্মোহনগুলি সেই পণ্যগুলির মতো কার্যকর যেগুলি ধূমপান বন্ধ করতে সহায়তা করে।   আপনি কতক্ষণ ধূমপান করছেন তা বিবেচ্য নয়, আপনি সামাজিক ধূমপায়ী বা চেইন ধূমপায়ী কিনা আপনি যদি ধূমপান ছেড়ে দিতে চান তবে সম্মোহন আপনাকে সহায়তা করতে পারে...